Hello, moi c’est Loïse

je suis coach pour l'acceptation et l'appropriation de son corps

Je te guide dans la quête d’une relation saine avec ton corps


Ressens-tu un mal-être dans ton corps ?

Perçois-tu une déconnexion entre ton corps et ta perception de toi-même ?

Éprouves-tu des difficultés à afficher ton corps en toute confiance ?

Sens-tu une obsession pour le contrôle de la nourriture et/ou de l’exercice ?

As-tu des pensées persistantes concernant ton apparence physique ?

Ton bien-être physique affecte-t-il ta vie sociale ?

Si tu te retrouves dans au moins l’un de ces cas, alors le coaching est fait pour toi !

 

Ce coaching ne vise pas à promouvoir des régimes miracles ou à vendre des produits minceur, mais plutôt à aider à surmonter les défis liés à l’acceptation de son corps.

Il est souvent difficile d’assumer pleinement son corps et son apparence, influencé par les normes sociales et les pressions de notre entourage.

Mon rôle en tant que coach est de fournir un soutien, des conseils et des encouragements pour aider à rétablir une relation saine avec son corps et renforcer la confiance en soi

Les maîtres mots du coaching ?


Bienveillance



Empathie



Ecoute


 

Je suis Loïse, une jeune femme ayant surmonté ses luttes avec son corps et son esprit.

Après des années de doutes sur mon apparence, de scrutement dans le miroir et de contrôle alimentaire excessif, je suis enfin sortie de ce cercle vicieux.

Désormais coach, je suis là pour aider toutes les personnes qui connaissent cette situation à trouver leur propre chemin vers l’acceptation et le bien-être.

Les retours d'expérience

Les actualités

Premier article !

C’est avec une immense fierté que le premier article Be Healthy Be Happy est sorti ! Je suis fière de présenter mon histoire, mon projet ainsi que tout ce que je peux apporter aux personnes qui en ont besoin. 

Foire Internationale Rouen - Journée Zen

Retrouve moi lors de la Foire Internationale de Rouen pour les journées Zen du 5 au 7 avril 2024 ! C’est l’occasion de se rencontrer et d’échanger sur la thématique de l’acceptation du corps !