Hello, moi c’est Loïse
je suis coach pour l'acceptation et l'appropriation de son corps
Je te guide dans la quête d’une relation saine avec ton corps
Ressens-tu un mal-être dans ton corps ?
Perçois-tu une déconnexion entre ton corps et ta perception de toi-même ?
Éprouves-tu des difficultés à afficher ton corps en toute confiance ?
Sens-tu une obsession pour le contrôle de la nourriture et/ou de l’exercice ?
As-tu des pensées persistantes concernant ton apparence physique ?
Ton bien-être physique affecte-t-il ta vie sociale ?
Si tu te retrouves dans au moins l’un de ces cas, alors le coaching est fait pour toi !
Ce coaching ne vise pas à promouvoir des régimes miracles ou à vendre des produits minceur, mais plutôt à aider à surmonter les défis liés à l’acceptation de son corps.
Il est souvent difficile d’assumer pleinement son corps et son apparence, influencé par les normes sociales et les pressions de notre entourage.
Mon rôle en tant que coach est de fournir un soutien, des conseils et des encouragements pour aider à rétablir une relation saine avec son corps et renforcer la confiance en soi
Les maîtres mots du coaching ?
Bienveillance
Empathie
Ecoute
Je suis Loïse, une jeune femme ayant surmonté ses luttes avec son corps et son esprit.
Après des années de doutes sur mon apparence, de scrutement dans le miroir et de contrôle alimentaire excessif, je suis enfin sortie de ce cercle vicieux.
Désormais coach, je suis là pour aider toutes les personnes qui connaissent cette situation à trouver leur propre chemin vers l’acceptation et le bien-être.
Les retours d'expérience
Les actualités
Atelier (Re)connecte 🌟
On se retrouve le lundi 2 décembre à 19h30 en visio pour un atelier totalement GRATUIT !
Cet atelier est un moment dédié pour celles qui souhaitent reprendre contact avec elles-mêmes et mieux comprendre leur relation au corps.
Cet atelier en ligne et gratuit est pensé pour toutes celles qui cherchent à s’écouter, se recentrer et se reconnecter ✨
Salon Mademoiselle Violette 🌸
J’ai eu la joie de participer au salon Mlle Violette du 16 et 17 novembre, un événement unique dédié au bien-être, à la découverte de soi et aux instants partagés.
Cet événement est une belle opportunité pour rencontrer des femmes inspirantes et partager des pratiques bien-être, autour du rapport au corps, de la confiance en soi, et de la reconnexion intérieure.
J’ai hâte de vous rencontrer lors de cet événement pour cultiver ensemble bienveillance et épanouissement ! 🌱
Les podcasts 🎙️
Plonge dans une série de podcasts enrichissants où l’on explore des sujets comme le rapport au corps, la gestion du stress et les pratiques bien-être avec des experts passionnés. Chaque épisode est une occasion d’apprendre, de s’inspirer et de se reconnecter à soi.
Découvre des témoignages de parcours uniques et des conseils pratiques de professionnels, comme notre dernière invitée Caroline, professeure de yoga thérapeutique, et bien d’autres !
Un rendez-vous audio pour tous ceux qui souhaitent évoluer sur leur chemin de bien-être ✨